注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

蓝天的百科知识殿堂

养生秘笈 素材超市 哲理感悟 极品音画 生活导航 ....

 
 
 

日志

 
 
关于我

我历经艰辛为祖国献石油36载 、退休后做社区志愿者 、老有所学的从零起步自学电脑 、老有所乐的开博晋升到50级 、老有所为的创建有一万七千余朋友的【夕阳正红】博客网易大圈——其宗旨是:天地有情、孝道无价!“爱老敬老”是中华民族之厚德 、是良知和道义的感应 !本圈传承中华“孝”文化正能量:其宗旨——“以和为贵、以孝为魂、以诚取信、以德取胜”!这朵奇葩是您“ 以文会友的和谐圣地 ”、也是您辛勤笔耕的展示平台。“敬老己受益”、愿我们爱与夕阳同在的携手同行、将“孝道光芒”永远温暖每一位老年朋友的心灵!

网易考拉推荐

人要学会宽容 人生里没有恨  

2011-11-27 22:23:01|  分类: 感悟哲理 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |

人生重在享受过程,而非最终的结果 - 蓝天 - 善待自我 尊严活着 老有所乐 办好博客
  人要学会宽容 人生里没有恨是一篇关于人生哲理的文章,俗话说以前成功靠机会,未来成功靠智慧,不学习,何来智慧,希望这篇文章对您有所帮助!
  东坡先生那首脍炙人口的词“不应有恨,何时长相别时圆”令人掩卷深思。人生有恨,犹如毒瘤,它会吞噬我们的心灵,败坏我们的身体。只有我们放下怨恨、仇恨,才能愉快地生活,轻松地工作,身心也才会健康。

  心理学认为,怨恨是一种侵袭性和被动性心理,无论是对自己还是他人,抱恨只能制造痛苦,滋生烦恼和事端,从而使人失去了生活中应有的欢乐与情趣,进而由于身负恨的枷锁,导致迅速低落或亢奋,影响人的身心健康。由于怨恨在心,轻者情绪波动紊乱生理功能或惹出小事端,重者则伤害身心引发多种疾病或行凶伤人酿成灾祸。

  医学专家临床研究表明,一个人经常发怒,心生怨恨,不仅容易产生失眠、焦虑、气机紊乱、胃肠失调、消化不良,而且诱发心慌气短、冠心病、心血管、神经官能症等多种疾病。《黄帝内经》云:“百病气中生,怒则气裂,忧恨气凝,喜则气通。”可见,恨对我们身心健康极具危害性。

  为了使我们健康快乐,避免灾祸发生,我们应该学会剔除心灵上的怨恨。而剔除怨恨的最好办法是,随时保持心平气和,心胸宽广。要学会自我排遣不良情绪,自然解脱,不把怨恨存留在心中,不滋生怨恨之心,不产生怨恨之情。即使受到了挫折打击,或被人误会、欺骗、羞辱、伤害、欺侮等,也要正确对待。

  首先,我们要作出理智分析判断,不要一味责备怨恨仇视别人,而应该好好反省检查自己,扪心自问,多作自我批评。当你找到了事物对错的关键所在,你就会宽恕别人,原谅自己,也就不再斤斤计较或喋喋不休地纠缠于芝麻小事。你的身心也倍感轻松愉快,人际关系也和谐友善了。

  特别是我们生活在社会中,由于来自不同的生活阶层、不同的生活背景、不同的生活文化水平和不同的民族习惯的人在一起工作、学习、生活,难免会产生分岐、纠纷、矛盾、争执,此时我们没有必要为一些鸡毛蒜皮的小事争个你死我活,你输我赢,你高我低。

  常言说得好,“退一步海阔天空,忍一时风平浪静”,许多事情只要我们忍一忍让一让,完全可以化干戈为玉帛。更何况只因平时一些小事见解不同,又没有杀父之仇,夺妻之恨。

  只要我们平时不是小肚鸡肠,不要为芝麻南瓜大动干戈,生怒气发脾气,不计恨别人,不怀恨在心,而事事理解他人,学会换位思考包容对方,容忍礼让别人,我们坚信人心都是肉长的,是完全能够感化他人迷途知返的。反之,今天为逞强逞能,非要弄个水落石出,非要分出高低胜负,明天记恨别人批评指出了自己的缺点,埋怨别人挑了自己的剌,记恨别人说了坏话委屈了自己,这些都是不可取的。

  面对这些,如果你总是耿耿于怀或或者找机会一定要出口恶气,结果气没有出成,反而可能把自己伤害了,这又是何苦呢?

  细细想来,我们许多时候产生矛盾,就因为记恨惹的祸,就是心胸不够宽广造成的。与其这样痛苦,我们为什么不放下恨放下怨,既让自己心灵轻松,又让自己生活快乐?放下一切,随缘自在!

收集整理:蓝天

参考资料: http://www.21950.com

 

 

温馨提示:

      本文来源于成功励志网:http://www.21950.com该网站专为年轻人精心搜集了励志名言、人生感悟、激励人的话、人生哲理、为人处世、励志文章和名人故事等方面的内容,以寓意深远的哲理点拨,挖掘人生深层的内涵,向人们阐释了人生的智慧和生活的哲理,让你在轻松阅读中心灵得到陶冶,领悟成功的真谛,把握人生的方向,全面掌控自己的成功人生。

 人生重在享受过程,而非最终的结果 - 蓝天 - 善待自我 尊严活着 老有所乐 办好博客

 

人生重在享受过程,而非最终的结果 - 蓝天 - 善待自我 尊严活着 老有所乐 办好博客

  

漂亮的日志分割线(1) - 难忘知青 - . 

蓝天博客素材分享 

美图素材 图片加字集锦 在线印章制作
博客制作模块 博客教程模板
基本技能汇编 新版博客装扮
友情链接申请 电脑画图功能
精品日志导 日志导航制作
相册推送管理
美图片换风格 博客圈的管理
志边框使用 在线制作工具
博客圈的装扮 知识殿堂模块
编荐模块分享 养生保健模板
生活导航模板 荐读素材汇编
收藏素材分享 名博荟萃代码
 的日志模块代码 蓝天日志导航 总导航之模板 荐读日志汇编

  

蓝天  博   客

 

       

【原创】走进前门大街 - 娟子 - 娟子的博客

  

        【原创】体验新版博客装扮之便捷(含操作方法) - 蓝天 - 善待自己 尊严活着 健康是福 精彩晚年  

  评论这张
 
阅读(782)| 评论(27)
推荐 转载

历史上的今天

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2017